Owsianka to jedno z najczęściej wybieranych śniadań przez osoby, które chcą rozpocząć dzień od pożywnego i prostego posiłku. Jest szybka w przygotowaniu, sycąca i można ją przygotować na wiele sposobów. Jednym z ciekawych dodatków do owsianki jest pyłek pszczeli.
Ten naturalny produkt pszczeli świetnie komponuje się z owocami, orzechami i jogurtem. Można go znaleźć tutaj: pyłek pszczeli.
Składniki
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego
- 1 łyżeczka pyłku pszczelego
- garść orzechów
- owoce sezonowe
- łyżeczka miodu
Przygotowanie
Podgrzej mleko w garnku, dodaj płatki owsiane i gotuj przez kilka minut. Następnie przełóż owsiankę do miski. Na wierzch dodaj owoce, orzechy oraz pyłek pszczeli. Całość można polać niewielką ilością miodu.
Dlaczego owsianka to dobre śniadanie?
- jest szybka w przygotowaniu
- można ją przygotować na wiele sposobów
- świetnie łączy się z dodatkami
- jest sycąca i aromatyczna
Podsumowanie
Owsianka z pyłkiem pszczelim i orzechami to prosty pomysł na smaczne śniadanie. Dzięki różnym dodatkom można każdego dnia przygotować ją w nieco innej wersji smakowej.
